Walkabout - Pedometer M7
Walkabout - Pedometer M7, Daniel Kiefer tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Daha sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek amacıyla bu uygulama, günlük attığınız adım sayısını takip etmek için M7 Hareket işlemcisini kullanır. Kullanıcıları daha aktif olmaya ve günlük aktivite seviyelerinin farkında olmaya teşvik etmeyi hedefler.
Çoğu insanın uzun saatlerini masa başında çalışarak geçirdiği günümüz hareketsiz toplumunda, Walkabout - Pedometer M7 günlük adımlarınızı izlemek için basit bir çözüm sunar. Bu uygulamayı kullanarak, günlük olarak sadece yaklaşık 1500 adım attığımı keşfettim, ki bu önerilen miktarın çok altındadır.
Araştırmalar, günde 10.000 adım atmanın kalori yakma, kan basıncını düşürme ve diyabet, inme ve kalp krizi riskini azaltma gibi birçok sağlık faydası olduğunu göstermektedir. Walkabout - Pedometer M7 ile adımlarınızı kolayca takip edebilir ve bu hedefe ulaşmak için çalışabilirsiniz.
Sağlığınızı kontrol altına alın ve Walkabout - Pedometer M7 ile günlük adımlarınızı takip etmeye başlayın. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru bir adım atma zamanı geldi!
